W a s w i r a n b i e t e n
Pulsdiagnose
Ganzheitliche Ernährungsberatung
Ayurvedische Massagen
Vorträge für Gruppen
Ayurvedic Coaching
Personal Cooking
Wir wollen das Sie sich wohlfühlen rundum, im Einklang mit sich und Ihrer Umwelt. Resonanz erleben in Harmonie und Frieden.
Anhand einer fundierten Pulsdiagnose erfahren wir Ihren Konstitutionstypen.
Darauf aufbauend geben wir Ihnen Empfehlungen für den Alltag : Ernährung Bewegung Entspannung...
Durch das fundierte jahrtausend alte Wissen von Ayurveda können wir Ihnen einleuchtende Massnahmen zur Hand geben, die den Naturgesetzmäßigkeiten entsprechend Ihr Bewusstsein schärfen. Auf das Wesentliche zu achten und sich selber bewusster zu werden. Der Umgang mit uns selber steht im Fokus für ein gesundes und harmonisches Leben.
Unsere Aufgaben sehen wir darin Ihnen unterstützend Weisheiten zu vermitteln die Ihnen helfen die Feineinstellung zu sich selber zu finden.
Zu erleben und anzuwenden, damit Sie in jedem Augenblick Ihres Lebens im Gleichgewicht bleiben und aus Ihrer Mitte agieren.
Ayurvedischer Kochkurs 2025
Hier erleben Sie die Grundlagen des Ayurveda in Aktion. Eine sowohl schmackhafte als auch wohltuende Bereicherung für die tägliche Küche.
Theorie:
• Einführung in die Grundlagen von Ayurveda - Was bedeutet Ayurveda?
• Die 5-Elemente und wie sie die Natur des Einzelnen bestimmen
• Die Qualitäten unserer Lebensmittel, Ihre Wirkung und die Art der Zubereitung
• Kräuter und Gewürzkunde im Ayurveda
Praxis:
• Zubereitung eines vegetarisch, sensibel und auf alle Sinne harmonisch abgestimmten Menüs.
• Entsprechend der Jahreszeit und Tagesdynamik bestehend aus: Chutney, Fladenbrot, Dhal (Zubereitung aus Hülsenfrüchten), Gemüsevariationen, Reisgericht etc.
Mit einem gemeinsamen genussvollen Essen und einer Schlussrunde beenden wir das Seminar.
Leitung: Ayurveda Koch Harald Schmitz und dem Ayurveda Therapeuten & Yogalehrer Wilfredo L. Sanchez Guédez
Kosten: pro Mal 120,- Inkl. Material.
https://seminare-glarisegg.ch/seminar_events/ayuverda-kochtreff-in-der-schlosskueche-glarisegg/
Datum: Dienstag, 25 März 2025
Dienstag, 20 Mai 2025
Zeit: 18:00 - 22:00 Uhr
Reservation
Mail: info.ayurvedicmoments@gmail.com
Fon: +41 76 722 77 22 / 076 720 86 74
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Yoga- Sauna & Brunch
If you are a Kundalini yoga practitioner, a beginner or practice another style of yoga, you are welcome to this class that we will do on February 16th.
I invite you to experience connecting with your body, mind and soul and we will do it starting the morning with a yoga class, then we will have a delicious brunch to nourish our physical body, followed by comforting suanas (aufguss) to cleanse our tissues.
My name is Wilfredo, I am Spanish and I have been living in Switzerland since 4 years. I am trained in Ayurveda Massage and Nutrition and a Kundalini Yoga Teacher. I am dedicated to accompanying people in their awakening and inner growth.
If this day resonates with you, do not hesitate to contact me through this medium or by phone.
Reservations: 076 720 86 74
info.ayurvedicmoments@gmail.com
Febraury 16th
From: 07:00 to 13:30
Price 111,- CHF
Members & under 26s
80.- CHF
Includes:
-Yoga class
-Sauna entrance
-Brunch
P.D: bring your yoga mat, bathrobe for the sauna.
